Ebook: 5 passos para manter-se motivado na hora de arrumar a casa
Você vai aprender como facilitar sua rotina na hora de organizar, limpar e decorar sua casa
Não adianta dizer que estamos sempre motivadas a limpar e organizar o nosso lar. E o grande problema é que a bagunça ao nosso redor pode afetar não apenas a higiene do local onde moramos como também a nossa saúde mental as vezes de forma tão sutil que nem reparamos que estamos sendo afetados por isso.
Hoje, você terá acesso a esse e-book que é a junção de planejamento e ação que fará com que você crie um ambiente mais organizado e limpo. Ao longo das páginas compartilho dicas práticas que transformaram meu cotidiano e que transformarão o seu também.
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5 razões para adquirir este ebook e manter-se sempre motivada na hora de arrumar a casa
- 1- Redução do estresse e ansiedade: Quando o espaço está arrumado, ocorre uma mudança interna positiva, isso possibilita uma redução dos níveis de estresse e ansiedade, trazendo uma sensação de conforto e tranquilidade.
- 2- Praticidade no dia a dia: Mantendo a casa limpa e organizada, você saberá onde está cada objeto. Quem nunca se atrasou porque no momento de sair de casa não encontrava alguma coisa? Quando os ambientes estão bagunçados, esse fato acaba acontecendo com frequência.
- 3- Ambientes mais saudáveis: Uma casa organizada é imprescindível para manter a saúde de toda a família. Independente de alguém apresentar quadro de rinite ou outras doenças alérgicas, as consequências do acúmulo do pó, bactéria, ácaros e fungos são reais.
- 4- Tempo para curtir com a família: Com todas as tarefas realizadas, você terá tempo para curtir com a família e terá também motivação para receber visitas.
- 5- Economia de dinheiro: Quanto mais deixamos a bagunça e a sujeira acumular, mais difícil fica a limpeza e mais preguiça temos de fazê-la, isso nos leva a necessidade de pagar alguém para realizar uma tarefa que nós mesmos poderíamos ter feito.
Veja o que as pessoas estão falando
“Comprei o e-book e comecei colocar em prática, em uma semana consegui me organizar e hoje tenho muito mais motivação para arrumar tudo. Quando você cria uma rotina de limpeza e não deixa a “bagunça” acumular fica muito mais fácil”
Laura Jaqueline da Silva
manicure
“Eu sempre tive dificuldade em organizar gavetas, através da leitura deste e-book aprendi que o desapego de alguns objetos é essencial para a organização de forma geral. Esse livro ensina a classificar se aquele item é de fato útil ou não. Após isso, liberei espaço para objetos indispensáveis”
Ana Aparecida Gonçalves
professora universitária
“Esse e-book me deu várias dicas de decoração, e até compreendi que a decoração correta tem muito a ver com a organização, quando você escolhe a mobília correta ela se torna mais útil do que imaginamos”
Cláudia Sena
esteticista
Aprendizado 1
Planejamento de limpeza tornando mais simples suas tarefas diárias, afastando o desânimo e a preguiça.
Aprendizado 2
Manter o seu lar sempre limpo e organizado, e isso inclui aprender desapegar de objetos que não mais tem utilidade para você.
Aprendizado 3
Dicas práticas e criativas de organização dos objetos em cada cômodo, e como a decoração pode ajudar na harmonia, no equilíbrio, na organização e na limpeza da casa.
Aprendizado 4
Que soluções inteligentes podem auxiliar na motivação na hora da faxina.
Conheça o e-book por dentro
Capítulo 1
Por onde começar
Capítulo 2
Criar uma rotina de limpeza diária
Capítulo 3
A organização a longo prazo
Capítulo 4
Organizando os cômodos pela casa
Capítulo 5
Decoração no auxílio da organização e limpeza da casa
Capítulo 6
Criando harmonia para seu lar
Capítulo 7
Como se manter motivado
Capítulo 8
Lista de itens que ajudam na limpeza e na organização
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QUEM SOU
Sou Ana Patrícia, mãe, esposa, dentista e empreendedora. Já me senti “afogada” em afazeres domésticos, minha rotina me consumia e eu vivia sempre muito ansiosa. Arrumar a casa e manter tudo em ordem ao longo das semanas sempre foi um desafio, e isso sugava todas as minhas energias. Foi aí que resolvi listar tudo aquilo que mais me incomodava e que eu tinha dificuldade com relação a organização do meu lar, porque eu sabia que a minha saúde mental dependia de resolver de vez todas essas questões. Depois de muito pesquisar lancei o meu e-book com tudo que estudei, aprendi e coloquei em prática. Esse livro vai mudar a sua forma de ver o seu espaço, seus hábitos e o mais importante, a si mesmo.
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